我是低頭族app官方版是一款健康類型的生活類的軟件。

這款軟件主打的就是讓用戶了解自己低頭玩手機的時間有多長的功能，

超好用的健康類生活神器，有需要的小伙伴可以來下載我是低頭族app官方版試試看！

各種日程內容由你了解，是否做低頭族，看看你用手機的時間就知道了。

軟件優勢

1.長期看手機的姿勢是低頭的姿勢，先影響到的就是頸部的肌肉，頸部前屈的肌肉會長期處于縮短狀態，頸部后伸的肌肉會長期被拉長，最典型的代表是胸鎖乳突肌縮短，肩胛提肌被拉長，不管是縮短或者拉長，時間久都會出現疼痛。

2.輔助管理不同應用的使用時間，并且對應用使用的總時長，當天的運行時間做出標注。

3.想要避免成為“低頭族”，那么當前APP肯定值得用戶們一試，反正也不用花錢，大家快來下載試試吧!

軟件測評

1.不注意控制不僅讓我們過度的沉溺于手機，而且還忽略了和家人的溝通

2.幫助喜歡熬夜黨們減少手機的使用時間，控制自己依賴手機的程度；

3.長此以往的堅持下來，你也會一步步地戒掉對于手機的隱癮；

軟件亮點

1.分類管理： 做個時間觀念強的人，讓重要的日子變得井井有條。

2.桌面背景提醒：將重要的日子或日程設為背景，隨時查看，不怕忘記。

3.我是低頭族app優勢而且對于需要控制的應用，我們可以設置時間限制，超過時間就會自動發送通知提醒。

4.通知欄提醒：讓您輕松一滑，不打開軟件依然可以掌握提醒。

軟件特色

1.規劃日程，不讓自己變得放縱，這樣堅持下來就能控制好自己玩手機的欲望。

2.除了單純的發送友情提示之外，用戶還可以選擇睡眠.重啟.關機等懲罰手段。

3.利用或強制.或自律的手段，讓你不僅僅局限于玩手機，而是接觸更多的東西，體驗更多樂趣。

軟件簡介

我是低頭族是一款讓你能夠輕松養成良好習慣的手機APP，高效地管理個人的手機內容。我是低頭族，避免用戶沉迷手機的習慣養成軟件，在這里用戶能夠使用內置的日程習慣養成的工具，你可以在這里輕松地添加相應的行程和習慣，按照計劃設置提醒的時間，每天每一個app使用的情況和數據信息，都可以輕松在這里獲取到信息的統計，輕松實現在線的信息管理，管理的數據都可以在后臺進行查詢，想要知道自己使用手機的頻率，使用app的頻率，我是低頭族非常輕松地為你進行數據的統計。