Sleep Monitor專業版能幫助您追蹤并記錄詳細的睡眠周期信息。它還配備了智能鬧鐘，讓您在夜晚更早地安然入睡，并在清晨被輕柔地喚醒。此外，睡眠監測器還提供有助于改善睡眠的舒緩音樂。幫你培養更健康的睡眠習慣。需要的趕緊來本站下載吧。

Sleep Monitor怎么訂閱高級版

打開你的Sleep Monitor，點擊右上角的高級版功能。

在訂閱中心選擇你需要訂閱的套餐類型，點擊繼續。

在支付界面點擊訂閱，完成支付后，解鎖高級版。

Sleep Monitor專業版功能

睡眠周期追蹤與記錄：

詳細記錄您的睡眠階段，例如淺睡眠、深睡眠和快速眼動(REM)睡眠。

幫助您了解每個睡眠階段的時長和比例。

通過圖表和報告直觀地展示您的睡眠模式。

智能鬧鐘：

在您處于淺睡眠階段時輕柔地喚醒您。

避免在深度睡眠中被突然叫醒帶來的不適感。

讓您在更合適的時機醒來，感覺更精神。

舒緩音樂助眠：

提供多種放松的音樂或聲音選擇。

幫助您在睡前放松身心，更容易入睡。

全新功能：睡眠趨勢分析：

提供每周和每月的睡眠數據統計。

分析您的睡眠質量變化趨勢。

幫助您發現影響睡眠的因素，從而改善睡眠習慣。

Sleep Monitor專業版優勢

錄制您在睡眠過程中發出的聲音，例如鼾聲、夢話或磨牙聲。

讓您了解自己夜間的睡眠行為。

可能幫助您發現潛在的睡眠問題（例如打鼾嚴重程度）。

Sleep Monitor適用于以下人群

希望了解自己睡眠狀況的人：無論是感覺自己睡得不好，還是只是好奇自己的睡眠模式，都可以通過Sleep Monitor來追蹤和分析睡眠數據，更深入地了解自己的睡眠時長、深淺睡眠比例等信息。

想要改善睡眠質量的人：通過監測睡眠數據，用戶可以了解哪些因素可能影響了自己的睡眠，例如入睡時間過晚、深睡眠不足等，從而有針對性地調整作息習慣。智能鬧鐘功能也能幫助他們在更合適的時機醒來，提升清醒后的狀態。

對睡眠健康有較高關注度的人：這類人群通常會關注各種影響睡眠的因素，并積極尋求改善睡眠的方法。Sleep Monitor提供的睡眠趨勢分析、錄音功能和習慣標記等，可以幫助他們更全面地評估自己的睡眠健康狀況。

需要調整作息習慣的人：例如需要適應新的工作時間、倒時差，或者想要培養規律睡眠習慣的人，可以使用Sleep Monitor來監測調整的效果，并找到最適合自己的睡眠時間。