小森林app手機(jī)版是一款優(yōu)質(zhì)的瑜伽健身軟件，用戶(hù)下載小森林app后可以跟著視頻教學(xué)課程進(jìn)行學(xué)習(xí)，不需要太大的場(chǎng)地在家里就能進(jìn)行練習(xí)；還有各種好用的輔助功能例如白噪音等幫助大家更好的進(jìn)入冥想狀態(tài)，緩解自己的情緒釋放壓力，有需要的歡迎來(lái)下載。

小森林app手機(jī)版介紹

小森林app是一款專(zhuān)注于放松冥想和改善睡眠質(zhì)量的應(yīng)用程序，小森林軟件將通過(guò)引導(dǎo)式的練習(xí)、白噪音、睡眠故事等內(nèi)容，幫助大家緩解焦慮、放松心情、改善睡眠、平靜內(nèi)心，通過(guò)小森林app隨時(shí)保持良好的狀態(tài)。

無(wú)論你是初學(xué)者，還是有過(guò)冥想經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)小森林，你都可以找到適合自己的課程或者內(nèi)容；

小森林app手機(jī)版優(yōu)勢(shì)

1、這是一個(gè)相對(duì)自定義的功能，除了混合外，您可以隨意混合一些，設(shè)置何時(shí)聽(tīng)什么，以及編輯分類(lèi)；

2、支持定時(shí)功能，不用擔(dān)心深夜入睡，帶來(lái)很多音樂(lè)和聲音，完全免費(fèi)供您使用；

3、界面中沒(méi)有廣告，分類(lèi)非常詳細(xì)，適合所有對(duì)靈魂有些厭倦的人，并且聲音種類(lèi)很多。

小森林app手機(jī)版亮點(diǎn)

1、專(zhuān)為大多數(shù)瑜伽愛(ài)好者打造的瑜伽教學(xué)服務(wù)APP；

2、通過(guò)系統(tǒng)的指導(dǎo)和學(xué)習(xí)，重點(diǎn)關(guān)注“瑜伽工作室不銷(xiāo)售”的概念，以幫助用戶(hù)量身定制課程并在整個(gè)過(guò)程中進(jìn)行指導(dǎo)；

3、全面結(jié)合移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)和LBS定位技術(shù)，提供肩頸瑜伽，背部瑜伽，孕婦瑜伽，減肥等課程信息；

小森林app手機(jī)版功能

1、【仿真視頻】只看網(wǎng)絡(luò)圖片學(xué)不會(huì)、做不好瑜伽體式？?jī)?nèi)置真人建模視頻，可以更清楚，更清晰的聯(lián)系。從基礎(chǔ)入門(mén)課程開(kāi)始，專(zhuān)業(yè)瑜伽視頻，隨時(shí)隨地，在家也能輕松練瑜伽

2、【貼心提醒】你的可以設(shè)定每天的瑜伽時(shí)刻，以及整體瑜伽課程的次數(shù)，3可以給您貼心的提醒，讓您生活更自律，更美好！

3、【體重指數(shù)計(jì)算】?jī)?nèi)置BMI體重指數(shù)計(jì)算器，可以通過(guò)您的身高體重，判斷您的體重是否健康，給您一個(gè)健康指標(biāo)的參考！

4、【飲食計(jì)劃】里面有30天健康飲食計(jì)劃，可以配合正在聯(lián)系瑜伽的您更好的，零基礎(chǔ)入門(mén)瑜伽及30多種練習(xí)課程讓你快速入門(mén)～

小森林app手機(jī)版評(píng)測(cè)

1、 輕松定制你的音效。無(wú)論是蟲(chóng)鳴，鳥(niǎo)叫，海浪，下雨，打雷，刮風(fēng)，你喜歡的音效全在這里

2、 百變組合，拒絕重復(fù)。各種音效隨意組合，并且可以單獨(dú)控制某一自然聲的音量，這世界只有一份單獨(dú)的聲音。

3、 多場(chǎng)合都適用。 瑜伽，工作，學(xué)習(xí)，甚至于公共場(chǎng)合音樂(lè)播放，你都可以一手搞定。

4、 輕松自在，舒心靜養(yǎng)。由于多個(gè)自然音效組合成「白色噪音」，會(huì)讓人體更容易進(jìn)入放松狀態(tài)，對(duì)失眠人群有很大的效果。如果你有被失眠困擾，此App會(huì)對(duì)你有不少幫助。